本篇文章给大家谈谈猪肉的锌是多少毫克，以及猪肉的含锌量对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、猪肉含有的蛋白质.脂肪.钙.锌
• 2、每百克猪肉所含营养物质的量?
• 3、猪肉里含有锌吗?
• 4、...缺锌会有哪些表现?猪对锌的需要量和耐受量是多少?
• 5、100克猪肉的成分
• 6、猪肉蛋白质多少克,脂肪多少克,钙多少毫克,锌多少毫克?...

猪肉含有的蛋白质.脂肪.钙.锌

1、猪肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。

2、猪肉 每100克含蛋白质 17克；脂肪28克；钙6毫克；锌77毫克。

3、克猪肉中的营养成分，其中含蛋白质15克，脂肪30.8克，钙11毫克，锌0.84毫克。当然其营养成分不止这些，比如碳水化合物和其他诸多微量元素。

4、主要含有钾、磷、硫、钠、镁、钙、铁、锌等。猪内脏含有维生素A和C，特别是肝脏含维生素A、C、BB12较丰富。猪肉几乎包含了人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物，各种无机盐和维生素等重要营养索。

5、猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。

每百克猪肉所含营养物质的量?

1、每100g猪肉热量为320千卡。含有蛋白质17g，脂肪28g，维生素A8ug，胡罗卜素0.6ug，视黄醇当量56ug，维生素B1（硫胺素）0.37mg，维生素B2（核黄素）0.18mg，维生素B5（烟酸）6mg，维生素E0.48mg。

2、猪肉，每100克含含有热量(千卡)：3CA钙(毫克)：蛋白质(克)：1脂肪(克)：248 ZN锌(毫克)：77。

3、瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可高达29克，每100克脂肪含量为6克。猪肉又名豚肉，是主要家畜之猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。

4、克猪肉中的营养成分，其中含蛋白质15克，脂肪30.8克，钙11毫克，锌0.84毫克。当然其营养成分不止这些，比如碳水化合物和其他诸多微量元素。

5、在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。

猪肉里含有锌吗?

1、猪肉每100克含锌：77 毫克。猪肉又名豚肉，是主要家畜之猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。

2、克猪肉中的营养成分，其中含蛋白质15克，脂肪30.8克，钙11毫克，锌0.84毫克。当然其营养成分不止这些，比如碳水化合物和其他诸多微量元素。

3、猪肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。

4、猪肉中不仅含有丰富的蛋白质，并且还含有丰富的磷和铁，尤其是猪肉中结合的铁元素，相对而言是比较容易被人体吸收的；除此之外，在猪的内脏中还含有较多的，如铬、钴、铜、锌、锰、硒、硅、氟等其他元素。

5、什么食物中含锌肉类富含锌元素，像我们日常生活中的很多肉类里面的都含有锌元素，如牛肉，羊肉，猪肉等肉类里面都含有锌。像平时许多动物肝脏里面猪肝，羊肝，鸡肝也含有锌元素。

6、猪肉作为肉类所含有的营养成分是很丰富的：含有比较高的蛋白质，蛋白质的必需氨基酸种类齐全，数量充足，比例恰当，是属于优质蛋白，是人体优质蛋白质的最重要来源之一。

...缺锌会有哪些表现?猪对锌的需要量和耐受量是多少?

1、猪对锌的需要随年龄增长而减少，1～10千克体重的猪需要量为100毫克/千克日粮；10～20千克体重为80毫克/千克，20～50千克体重为60毫克/千克，50～100千克及妊娠母猪需要量为50毫克/千克。

2、临床症状为生长发育缓慢乃至停滞，生产性能减退，繁殖机能异常，骨骼发育障碍，皮肤角化不全，被毛异常，创伤愈合缓慢，免疫功能缺陷以及胚胎畸形。

3、丁近勇译，1992关于仔猪对锌的需要量目前报道不一，大多在80ppm～100ppm之间。

4、猪缺硫表现为消瘦，角、蹄、爪、毛、羽生长缓慢。 2 微量矿物质元素 这类矿物质因需要量极少，并且在猪体内的含量仅占体重的百万分之一以下，故称微量元素。常见的微量元素有铁、铜、锌、锰、碘、硒等。

100克猪肉的成分

瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素答B.，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。

瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可高达29克，每100克脂肪含量为6克。猪肉又名豚肉，是主要家畜之猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。

每100克猪肉中含：蛋白质17g，脂肪28g，跟据不同的部位肥瘦不同，营养素含量有差别的。猪肉又名豚肉，是从家猪身上取得的肉，是东亚和东南亚最受欢迎的肉类。

猪肉蛋白质多少克,脂肪多少克,钙多少毫克,锌多少毫克?...

1、克猪肉中的营养成分，其中含蛋白质15克，脂肪30.8克，钙11毫克，锌0.84毫克。当然其营养成分不止这些，比如碳水化合物和其他诸多微量元素。

2、每100g猪肉热量为320千卡。含有蛋白质17g，脂肪28g，维生素A8ug，胡罗卜素0.6ug，视黄醇当量56ug，维生素B1（硫胺素）0.37mg，维生素B2（核黄素）0.18mg，维生素B5（烟酸）6mg，维生素E0.48mg。

3、猪肉，每100克含含有热量(千卡)：3CA钙(毫克)：蛋白质(克)：1脂肪(克)：248 ZN锌(毫克)：77。

4、不同的肉类所含营养素不同。常见肉类的营养含量（每百克）：羊，每百克羊肉含蛋白质13克，脂肪36克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。

5、每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。

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