本篇文章给大家谈谈绿橄榄怎么炒好吃多少品种，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、虾皮炒绿橄榄的做法有哪些?
• 2、如何做橄榄炒肉
• 3、炒橄榄怎样做好吃啊
• 4、绿橄榄菜的做法大全

虾皮炒绿橄榄的做法有哪些?

1、虾皮炒绿橄榄的做法 虾皮在清水中浸泡一下，洗净。绿橄榄洗净切细丝。锅中热油爆香干辣椒，干辣椒在中间掰断。加入适量蒜米炒香。把沥干水分的虾皮倒入炒香。绿橄榄倒入翻炒。

2、教您橄榄菜炒小笋怎么做，如何做橄榄菜炒小笋才好吃 小笋切圆圈形，沸水焯后下锅炒干水分；红椒切末；葱切花；蒜切末。

3、将挑选好的橄榄菜、四季豆一起翻炒，既美味又开胃。而且做法也很简单：首先准备适量的猪肉、橄榄菜、四季豆、盐、生抽、大蒜。

如何做橄榄炒肉

1、材料 主料：牛里脊300g、特级初榨橄榄油30g；辅料：盐适量、头抽5g、农家土蒜5g、黑胡椒粒2g、白兰地酒50g、麦芽糖10g 橄榄炒牛肉粒 1 准备好牛里脊，白兰地酒，将蒜头切成蒜片备用。

2、先把瘦肉切小丁用2g的盐、5g的生粉和适当的油腌制片刻，四季豆我们事先把它的豆丝掰掉洗净切成1厘米左右和肉丁大小的粒，洋葱、红椒也都依次切粒，蒜我们把它拍碎切茸。

3、材料：香米饭200克，橄榄猪肉末各100克，植物油、白糖、精盐、鱼露、香菜末，辣椒粉、蒜末各适量。将橄榄剁成碎末。炒锅注油烧热，下入蒜末、肉末炒熟，放入橄榄炒匀备用。

4、锅置旺火上，下入色拉油，下蒜末煸香，倒入小笋炒香，加酱油上色，下入橄榄菜、红椒末、加精盐、味精，炒拌入味，淋香油撒葱花，出锅装盘即可。

5、材料：苦瓜、橄榄菜、瘦肉、油、盐、糖、蒜、淀粉。苦瓜去瓤，切成薄片，放在淡盐水里浸泡十分钟，捞出，沥干水。蒜拍碎。

6、蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉，备用。猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉，用橄榄菜做调料拌匀；起油锅，爆熟。起油锅，下蒜蓉爆香后把刀豆粒煸至皱皮，最后放入榄菜肉末拌匀，调味后煸炒即可。

炒橄榄怎样做好吃啊

黑木耳提前泡发，番茄切块。绿橄榄洗净切丝，瘦肉切丝。锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。瘦肉变白后淋适量生抽然后盛出来备用。锅中倒适量油翻炒番茄出香。把木耳倒入翻炒。

绿橄榄洗净切丝备用。青椒、五花肉、小葱洗净备用。青椒破开去籽去辣筋（喜欢吃辣的小朋友可忽略），葱花备用。绿橄榄菜和青椒切丝，五花肉切片备用。少油热锅后放入葱花炒香。

橄榄切成条 2 葱花，香肠切好 3 锅里放油，油热后放入葱花和香肠炒几下 4 再放入橄榄炒几下 5 加入味极鲜和盐再炒一分钟 6 加点鸡精出锅了 小贴士 这个不用很炒，炒上几下就可以，橄榄炒过了不好吃的。

绿橄榄菜的做法大全

刀豆油炸至皮皱，耗油不多，既快熟又保持色绿 橄榄菜咸鲜，要留意调味用量。选用汕头出产的橄榄菜为佳。做法三 制作食材：橄榄菜心300克。精盐4克，味精4克，白糖0.5克，麻油15克。

首先，准备一根火腿、一根丝瓜、一小勺的橄榄菜、少许的盐、胡椒粉、橄榄油；将丝瓜滚刀切块、火腿切丁。其次，锅中倒入橄榄油，烧热后放入丝瓜，加入少许的盐翻炒。等丝瓜稍微软之后再倒入火腿、橄榄菜继续翻炒均匀。

橄榄菜的吃法有：凉拌橄榄菜、橄榄菜肉末烧豆角、橄榄菜炒蚕豆和橄榄菜炒四季豆。通过食用油爆炒，以四季豆、橄榄菜为主料，加入调和油、蒜末、盐即可制成橄榄菜炒四季豆，具体做法如下：主料：四季豆350克、橄榄菜80克。

熬橄榄菜 做法：先准备一些橄榄压破，浸去涩汁或煮熟后才浸在水里两天，让涩汁沥干后，在锅里用油和盐反复翻炒，中间再加进咸菜叶(要老咸菜叶较好)，用慢火熬几个小时，便成为黑得像墨的乌橄榄菜。

葱。做法：首先，将面条放入锅中烧开的清水里煮熟，捞出面条放入冷水中，1分钟后再捞出沥干水。其次，将控干水后的面条里放入少许的香油搅拌均匀，然后加入一勺橄榄菜、撒上一点葱花、小米椒，搅拌均匀就可以入口了。

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